Recepta: Estel d'Hidrògen.

Ingredients: Hidrògen.

Preparació:
L'acció gravitatòria d'un núvol d'hidrògen sobre si mateix fa que augmente la pressió. Al augmentar la pressió augmenta la temperatura. Al augmentar la temperatura augmenta la pressió. Si la massa és suficient es pot arribar a una temperatura de cocció prou alta com per encendre la reacció de fusió nuclear, que consumeix hidrògen i produeix heli i energia. Deixar reposar.

Pot servir-se sol o utilitzar-lo com a ingredient principal d'un estel d'Heli.